仅仅因为你正在跟随金宝博骰宝 并不意味着你要放弃你最喜欢的童年零食。这些酮巧克力曲奇饼有嚼劲糊糊的，就像用来烤你妈妈放学后的人。沉浸在怀旧的只有1.7克每个Cookie净碳水化合物新鲜出炉的叮咬。
按照下面的图像菜谱或继续阅读，以了解如何作出最佳酮巧克力曲奇饼如初。如果你已经准备好征服酮烘烤，把我们的酮烘焙课程并下载我们的酮烘焙小抄。
最佳酮巧克力饼干食谱
许多酮巧克力曲奇饼是我们喜欢太脆。我们宁愿耐嚼饼干。不要让我们的错误，我们爱我们的松脆枫叶坚果饼干和纳特巴特斯，但有一些这样放纵有关软耐嚼饼干。金宝博真人娱乐以下是如何使它们。
配料为耐嚼酮巧克力曲奇饼
这个简单的配方不需要任何疯狂厨房小工具或荒诞的成分，但如果你是在杏仁粉低，赤藓糖醇，然后头去杂货店与我们酮购物清单并囤积一些酮烘烤要领。
什么是秘诀是什么？
说我们的朋友后迪纳，的创始人好迪的烘焙混合物， 我们得知牛肉粉明胶是她的秘密酮烘焙配料。牛肉或猪肉明胶粉给饼干等酮烘焙食品耐嚼的质感，你可以很容易在当地找到杂货店或在线。
如何使酮巧克力曲奇饼
接下来，你要干的成分在一个小搅拌碗结合起来。通过保持湿润，干混合物中分离，你确保一切均匀掺入。混合在一起的杏仁粉，赤藓糖醇，发酵粉和牛肉明胶并预留。
结合湿成分
快速注黄油：我们喜欢用黄油烤食谱然后加入188bet轮盘粉红色喜马拉雅盐需要的时候。咸黄油有可能使你的饼干一点点太咸。
- 熔体在炉灶或在微波黄油。
- 香草，鸡蛋和融化的黄油加入混合碗中。
- 拂湿成分，直到顺利。
专家提示！加入生鸡蛋一只融化的黄油时要小心。如果黄油是太热，它会煮鸡蛋，并且会毁了饼干面团。为了避免烹饪的鸡蛋，让黄油冷却几分钟。
结合干湿混合
两个部分，所述干混合物添加到湿混合物。结合用打蛋器或混合勺子。面团将汇聚一堂，如饼干面团，你是习惯了，不流鼻涕或块状。
可食用的生酮饼干面团
如果你喜欢吃饼干面团，而不是烤成酮巧克力片饼干，那么你很幸运。我们有一个酮饼干面团食谱是高脂肪并且只有1G净碳水化合物每服。这些美味的饼干面团叮咬是一个伟大的甜点或脂肪炸弹小吃。
折叠在巧克力片
使用抹刀或汤匙，折叠在低碳水化合物巧克力片。当巧克力片购物，认准品牌与甜甜叶菊，赤藓糖醇，或和尚果。避免品牌在使用麦芽糖醇作为甜味剂或IMO纤维，因为这些会增加血糖和阻碍酮症。
我们喜欢用莉莉的烘焙巧克力片这是与甜甜叶菊和赤藓糖醇。欲了解更多信息，请阅读我们的全部引导酮甜味剂。
烘烤至金黄
- 使用Cookie便器或勺子，舀Cookie保存到您准备Cookie表。
- 配方会根据你的cookies的大小产生16-20饼干。
- 烤15分钟或直到在上面金黄色。
- 让食用前冷却20分钟。
小费：如果你没有莉莉的巧克力片在家里，你可以用切碎了100％的可可贝克的巧克力和液体甜叶菊（30滴）来代替巧克力片！
如何使坚果免费酮巧克力曲奇饼
只需几次换人，可以让这个配方有椰子粉而不是杏仁粉。收集下列成分：
坚果免费指导
- 将烤箱预热到350华氏度和线路烤板与羊皮纸。
- 把黄油和奶酪放在一个大碗里和微波炉20-30秒，直到软。一起搅拌至均匀。加入鸡蛋，重奶油和香草精和拂。
- 在一个单独的碗，结合面粉椰子，赤藓糖醇，牛肉明胶粉和泡打粉。在两批干添加到湿为你结合。
- 一旦面团已经走到一起的巧克力片折叠。使用Cookie便器或勺子，就羊皮纸10-12饼干。面团不会在烤箱所以拉平饼干到所需的大小，你会和他们一样蔓延。
- 烘烤在350 17分钟或至金黄色。让他们处理之前冷却至少20分。请享用！
每坚果饼干免费营养信息：8克脂肪，蛋白质1.4克，4.2克碳水化合物，2.1克纤维，2.1克净碳水化合物。
需要更多酮甜点？
我们有一个品牌新配方电子书30个+酮甜品食谱，从馅饼和蛋糕，面包要和松188bet轮盘饼。或者到我们的博客，我们有所有类型的甜点来满足自己的愿望，从布朗尼至起司蛋糕，甚至低碳水化合物冰淇淋！
无论你是否喜欢饼干，我们强烈建议你酮巧克力曲奇饼您下一次聚会（或夜晚...），所以你可以分享美味的爱情。
大大喊答题节目环节以迪纳在Gooddees烘焙混合料允许这个食谱是可能的！她向我们介绍的绝对必要的，秘密成分牛肉明胶让完美的耐嚼饼干！检查出她的混合 - 他们是市场上最好的酮烘焙混合物！
配方可以快速添加到MyFitnessPal - 搜索“KetoConnect - 酮巧克力曲奇”188bet真人娱乐
耐嚼酮巧克力曲奇饼
你需要：
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饼干铲
说明：
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羊皮纸预热烤箱至350个两条烤板。
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结合杏仁粉，牛肉明胶，赤藓糖醇及发酵粉在一个小碗里备用。
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在一个大碗里结合融化的黄油，鸡蛋，用打蛋器香草精。在两批干配料添加到湿并结合至均匀。
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折叠在巧克力片。使用Cookie便器或勺子舀出16-20 Cookie保存到您的烤板，这取决于你的cookie大小的偏好！
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烘烤在350饼干15分钟或直到顶部呈金黄色。允许至少20分钟消耗之前冷却！请享用！
我可以离开了牛肉鱼胶粉？我想像它会不会有嚼劲，如果我离开了呢？
这是一个伟大的食谱。明胶粉是神奇的成分，如果它留出了饼干会不一样。我做一个批处理这些每/每周，并围绕这个房子没有人抱怨！
太你可以吃两个版本，其中一个在你看来是最好的杏仁者或椰子粉？
所以，你能明胶添加到任何酮饼干食谱得到这些结果？如果我两倍或三倍的食谱，做我也两倍或三倍的明胶？
为什么说这句话的椰子粉？我认为这些都是杏仁粉饼干？
他们有上述配方的两种变体 - 一个与杏仁粉，一个椰子粉。
是的，测量杏仁粉配方是很难找到的。这是在底部的方式。应该是在我的脑海顶部的易用性和它的替代成分列前。
谢谢你的食谱！
我们最喜欢的酮饼干食谱！我做了这几次，它从来没有令人失望。这些合法的味道酷似巧克力饼干，并具有相同的纹理。如果你正要使这些想法 - 不认为 - 金宝博真人娱乐只要做到这一点。
爱它！我加了一些下一次核桃一次和澳洲坚果即可。两人都是伟大的。
我在这个配方改变1个东西。我使用的非味明胶。OMG他们是非常大的。
完美，太感谢你了！
最佳饼干EVER !!我让他们所有的时间，没有人知道他们是酮友好！❤️
这是我进入的巧克力饼干食谱 - 我做的椰子粉的选择 - 因为我觉得它的味道更好。我只是做了一批，但增加了一些可可粉1/4 CP额外chocolately善良