原装零碳水化合物比萨饼皮

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我们用这个神奇的东西把梦想变成了现实无碳水化合物比萨饼皮食谱!无论从哪方面来说,它都是非常特别的。你只需要三种配料,金宝博真人娱乐大约15分钟,还有一堆你选择的美味配料。我们知道你讨厌读书,所以我们把keto披萨饼皮食谱的快速视频放在这里,告诉你如何制作这个!!

不是典型的奶酪皮披萨

你可能觉得这很正常,薄薄的奶酪皮披萨,对吧?我是说,要不然你怎么做不含碳水化合物的比萨饼皮?好,让我来告诉你们一些我们尝试过的最好的酮式比萨饼皮食谱的起源故事。

不含碳水化合物的披萨

我们联系了真好披萨回顾一下他们的低碳水化合物披萨。我们做了可以在这里找到的回顾。YouTube评论,,博客评论)我们爱他们。它们的独特之处在于外壳是用鸡肉做的!这让我们大吃一惊,并有心情尝试我们自己的鸡肉披萨饼皮食谱。如果时间紧,真正的好比萨真棒,但缺点是它们非常昂贵。我们决定要靠观众/读者来制作我们自己的版本!而这正是无碳水化合物比萨饼皮食谱的来源!!

Keto比萨配料

过来看!这种外壳只需要三种配料。你需要一罐鸡肉(我知道)。帕尔玛干酪,还有一个鸡蛋。当你在找罐头鸡时,看标签很重要。其中很多会充满淀粉,麦芽糊精和其他防腐剂。有可能找到一些只是鸡肉,不过是水和盐!如果你能得分的话,一定去拿吧!!

  • 在这里这是一个不错的选择。
  • 在这里这是一个不太好的选项的例子。

我们发现了新磨碎的帕尔玛干酪,可以增加这个外壳的整体风味和质地,但这不是必须的。如果你只能买到磨碎的帕尔玛罐头,没关系。这甚至可以适用于切碎或剃须的帕尔玛人,但最好是磨碎的。

不含碳水化合物比萨配料

这是无碳水化合物比萨饼皮

这是比萨饼皮!这不是你在网上看到的那些肉食巨人,虽然这些也很酷。这是一个真正的披萨外壳,你可以把配料和享受,就像你会一个正常的披萨。在最终产品中,配料和外壳有明显的区别。还有什么要说的吗?去制作这个外壳,你以后会感谢我们的!!

无碳水化合物披萨外壳3

无碳水化合物披萨不意味着无味披萨

在Ke188bet真人娱乐toConnect,我们为能制作出最美味的酮类食谱而自豪。188bet轮盘我们坚信通过创造美味的食谱,188bet轮盘比如这个没有碳水化合物的比萨饼皮,使它们简单明了地进行复制,我们更容易遵循生酮饮食。这就是我们的使命!这个没有碳水化合物的比萨饼皮是我们迄今为止对这一使命的最有力的贡献之一。配料尽可能简单,这些步骤很容易遵循,而最终产品确实轰动一时。我们还有一些其他的酮类披萨食谱,如果你有兴趣自己找出哪个是最好的,你可以188bet轮盘看看。这是我们的菜谱188bet轮盘深盘比萨,,肥头披萨花椰菜皮披萨.欢迎发表评论,让我们知道哪一个是你的最爱。这个没有碳水化合物的比萨饼皮是我们的官方产品!!

实际上没有碳水化合物披萨外壳!简单的酮比萨饼皮食谱,三种配料。


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不含碳水化合物的比萨

无碳水化合物比萨饼皮

课程: 主菜
Keyword: 不含碳水化合物的比萨
准备时间: 分钟
Cook Time: 二十五 分钟
总时间: 三十 分钟
一份: 8-10英寸外壳
卡路里: 四百零八 千卡
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成分

说明

  1. 把罐头鸡排乾,尽可能多地吸收水分。
  2. 在烤盘上铺上鸡肉。 硅垫.在350下烤10分钟使鸡肉变干。
  3. 鸡肉烤好10分钟后,取出放入搅拌碗中。把烤箱的热量增加到500度。
  4. 把奶酪和鸡蛋放入碗里,和鸡肉混合。
  5. 将混合物倒入内衬硅垫的烤盘上,铺薄。把羊皮纸放在上面,再用滚针就可以方便了。
  6. 可选:用铲子将外壳边缘压入以形成外壳的脊。这是有益的,因为您使用的顶部可能会滑落(即。鸡蛋)
  7. 在500度下烤8-10分钟。
  8. 从烤箱中取出外壳。加入所需的配料,在500度下再烤6-10分钟。配料将决定最后的烹饪时间。
  9. 从烤箱中取出,冷却几分钟。你的生活现在改变了。享受!!

票据

净碳水化合物:1克

营养成分
无碳水化合物比萨饼皮
每份服务金额
热量四百零八 来自脂肪的卡路里153
每日价值*
总脂肪17g 26%
总碳水化合物1G 0%
蛋白质61g 122%
*每日价值的百分比是基于2000卡路里的饮食。

    马特·盖德克

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